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Integratori aminoacidi e proteine

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Vantaggi e svantaggi degli integratori di aminoacidi. Durante un esercizio muscolare particolarmente intenso e prolungato si instaura una condizione di bilancio azotato negativo a causa dell'utilizzo di aminoacidi a scopo energetico. Integratori proteici:
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Possiamo utilizzare gli aminoacidi ramificati con ottimi risultati per la "prestazione" o per l'"allenamento";
si tratta di stabilire la giusta quantit ed i tempi di assunzione.

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Filed in Aminoacidi Ramificati, proteine. Come possono migliorare la nostra attivit sportiva. Ogni singola cellula del nostro corpo formata da proteine (servono 22 aminoacidi per sintetizzare una proteina ad esempio).

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